Die Marathonvorbereitungen laufen auf Hochtouren. Den letzten langen Lauf habe ich letzten Sonntag hinter mich gebracht. Gestern dann noch ein 10km Wettkampf. Bis jetzt alles im Plan. Jetzt heißt es…

Mir ist aufgefallen, dass man nie Kinder draußen spielen sieht. Wo sind die alle? Früher haben wir doch alle immer draußen Verstecken oder Räuber und Gendarm gespielt. Gut, es gab…

Juhu endlich ist Sommer. Aber bei 35 Grad Hockey spielen ist dann doch too much. Heute war das Abschlussspiel der U10, U13 und U16 vor dem Summer Break. Für mich…

Heute war ich um 6h joggen. Das hat mehrere Gründe. Erstens regt sich mein Körper weil er die regelmäßigen Läufe vermisst. Die Läufe vom Büro nach Hause sind grad auch…

Letzte Woche war ich bei dem Vortrag von Felix Gottwald. Er wurde eingeladen von der Initiative Vorarlberg bewegt. Felix Gottwald ist der erfolgreichste Olympionike Österreichs mit 3 mal Gold, 1…

Ich hab ja während der Fastenzeit so gut es halt geht auf Zucker und Süßigkeiten verzichtet. Seither stehe ich auf Naturjoghurt mit Honig. Lecker. Am besten ist das cremig gerührte.…

Heute hab ich im Podcast „Logbuch:Netzpolitik, LNP283“ was über geleakte Email Adressen gehört. Es gibt eine Internetseite -> https://haveibeenpwned.com/ dortkann man nachschauen ob die eigene Email Adresse schon mal geleakt wurde,…